Hva skjer i bihulene?
Forkjølelsen får slimhinnene til å hovne, dreneringskanalene tettes og trykket bygger seg: verk i kinn og panne som forverres når du bøyer deg frem, tett nese, farget snue og nedsatt luktesans. I over 90 % av tilfellene er årsaken virus — antibiotika gjør da ingen nytte.
Når vurderes antibiotika?
Legen ser etter det typiske mønsteret: symptomer over 7–10 dager, forverring etter innledende bedring («dobbel-syk»), uttalt ensidig verk og feber. Da kan penicillin være riktig. Ellers er den beste medisinen å få hull på trykket: kortison-nesespray, saltvannsskylling og smertestillende.
Lindring som faktisk hjelper
- Saltvannsskylling (nesekanne) 2–3 × daglig — undervurdert og effektivt
- Sov med hevet hodeende
- Damp fra dusj/bolle løsner sekretet
- Paracet/ibuprofen mot verken — fast, ikke bare ved behov
Akutt hjelp ved
- Høy feber med hevelse/rødhet rundt øyet
- Synsforstyrrelser eller dobbeltsyn
- Uttalt hodepine med nakkestivhet
- Symptomer over 4 uker — utredes fysisk
Ved akutte symptomer: Ring 113. Legevakt: 116 117.
Ofte stilte spørsmål
Grønt snørr = bakterier?
Nei, det er en seiglivet myte. Farget snue er normalt i forløpet av vanlig virusforkjølelse.
Jeg får dette hver vinter — hva gjør jeg?
Gjentatte bihulebetennelser bør utredes: allergi, polypper eller anatomiske forhold kan ligge bak. Nevn det i skjemaet, så peker legen deg riktig.
Kilder og retningslinjer
Innholdet bygger på norske retningslinjer og oppslagsverk: Helsedirektoratets nasjonale retningslinjer, Felleskatalogen, Norsk Helseinformatikk (NHI) og Folkehelseinstituttet. Ved tvil gjelder alltid vurderingen fra legen som behandler deg.